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Muchas personas de cierta edad tienen más problemas para dormir que cuando eran más jóvenes. Es Posible que usted no pueda conciliar el sueño, que despierte frecuentemente, que le cueste trabajo volverse a dormir y que duerma pocas horas durante la noche. La solicitud de ayuda para resolver los trastornos […]

Dormir bien para vivir mejor.


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¿Por qué muchas de las atenciones médicas y sanitarias están llenas de pacientes mayores?. ¿De verdad están enfermos o por el contrario existen una serie de factores externos que rodean al entorno del mayor que hacen que necesiten visitar al médico mucho más de lo que sería aconsejable? Sí que […]

Envejecimiento activo y hábitos saludables.


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Psicoprojecte – Consultores en Bienestar para Personas Mayores, que surje de la experiencia de profesionales de la psicología vinculados a la Gerontología y la atención a los mayores, tiene como objetivo principal mejorar la calidad de vida de nuestros mayores, a través de la formación de profesionales del sector, la […]

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